Работа с тазовым дном.
Узнаем связь тазовой диафрагмы с эстетикой лица.
Изучим правильный алгоритм восстановления мышц тазового дна.
Освоим упражнения, которые помогут стабилизировать таз и поясницу.
Научимся работать с такими проблемами, как:
- Вялые ягодицы
- Торчащий животик, который не возможно накачать
- Целлюлит
- Отечность лица и тела
- Брыли и нечёткий овал
- Проблемы со здоровьем: варикоз, геморрой, паховые грыжи, недержание мочи и другими.